Décalage Horaire entre la Grèce et Hawaï (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Grèce et Hawaï (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Grèce et Hawaï (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Grèce et Hawaï (États-Unis) Heure par Heure

• Grèce : 00H00

  Hawaï (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Grèce : 01H00

  Hawaï (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Grèce : 02H00

  Hawaï (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Grèce : 03H00

  Hawaï (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Grèce : 04H00

  Hawaï (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Grèce : 05H00

  Hawaï (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Grèce : 06H00

  Hawaï (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Grèce : 07H00

  Hawaï (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Grèce : 08H00

  Hawaï (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Grèce : 09H00

  Hawaï (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Grèce : 10H00

  Hawaï (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Grèce : 11H00

  Hawaï (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Grèce : 12H00

  Hawaï (États-Unis) : 00H00

• Grèce : 13H00

  Hawaï (États-Unis) : 01H00

• Grèce : 14H00

  Hawaï (États-Unis) : 02H00

• Grèce : 15H00

  Hawaï (États-Unis) : 03H00

• Grèce : 16H00

  Hawaï (États-Unis) : 04H00

• Grèce : 17H00

  Hawaï (États-Unis) : 05H00

• Grèce : 18H00

  Hawaï (États-Unis) : 06H00

• Grèce : 19H00

  Hawaï (États-Unis) : 07H00

• Grèce : 20H00

  Hawaï (États-Unis) : 08H00

• Grèce : 21H00

  Hawaï (États-Unis) : 09H00

• Grèce : 22H00

  Hawaï (États-Unis) : 10H00

• Grèce : 23H00

  Hawaï (États-Unis) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honolulu depuis Athènes ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Honolulu ou que vous prendrez le vol de retour pour Athènes :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Hawaï (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honolulu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Hawaï (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Hawaï (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de Hawaï (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil à Hawaï (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil à Hawaï (États-Unis) et Heure du Zenith à Hawaï (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Hawaï (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule à Hawaï (États-Unis) et surtout Durée du Jour à Hawaï (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver à Hawaï (États-Unis), Passage à l'heure d'été à Hawaï (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

John Harris