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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Géorgie et Maryland (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Géorgie et le Maryland (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Maryland (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Géorgie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Géorgienne pour obtenir l'heure Maryland.
Décalage Horaire entre la Géorgie et le Maryland (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maryland à partir de l'heure Géorgienne.-
Géorgie : 00H00
Maryland (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Géorgie : 01H00
Maryland (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Géorgie : 02H00
Maryland (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Géorgie : 03H00
Maryland (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Géorgie : 04H00
Maryland (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Géorgie : 05H00
Maryland (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Géorgie : 06H00
Maryland (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Géorgie : 07H00
Maryland (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Géorgie : 08H00
Maryland (États-Unis) : 00H00
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Géorgie : 09H00
Maryland (États-Unis) : 01H00
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Géorgie : 10H00
Maryland (États-Unis) : 02H00
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Géorgie : 11H00
Maryland (États-Unis) : 03H00
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Géorgie : 12H00
Maryland (États-Unis) : 04H00
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Géorgie : 13H00
Maryland (États-Unis) : 05H00
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Géorgie : 14H00
Maryland (États-Unis) : 06H00
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Géorgie : 15H00
Maryland (États-Unis) : 07H00
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Géorgie : 16H00
Maryland (États-Unis) : 08H00
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Géorgie : 17H00
Maryland (États-Unis) : 09H00
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Géorgie : 18H00
Maryland (États-Unis) : 10H00
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Géorgie : 19H00
Maryland (États-Unis) : 11H00
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Géorgie : 20H00
Maryland (États-Unis) : 12H00
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Géorgie : 21H00
Maryland (États-Unis) : 13H00
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Géorgie : 22H00
Maryland (États-Unis) : 14H00
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Géorgie : 23H00
Maryland (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Baltimore depuis Tbilissi ?
Si vous prenez un vol pour Tbilissi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Baltimore, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Maryland (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Baltimore
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maryland (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maryland (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Maryland (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Maryland (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Maryland (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Maryland (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maryland (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Maryland (États-Unis) et Durée du Jour au Maryland (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Maryland (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Maryland (États-Unis).