Décalage Horaire entre la Gambie et l'Oklahoma (États-Unis)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Gambie et Oklahoma (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Gambie et l'Oklahoma (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Gambie et l'Oklahoma (États-Unis) Heure par Heure

• Gambie : 00H00

  Oklahoma (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Gambie : 01H00

  Oklahoma (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Gambie : 02H00

  Oklahoma (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Gambie : 03H00

  Oklahoma (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Gambie : 04H00

  Oklahoma (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Gambie : 05H00

  Oklahoma (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Gambie : 06H00

  Oklahoma (États-Unis) : 00H00

• Gambie : 07H00

  Oklahoma (États-Unis) : 01H00

• Gambie : 08H00

  Oklahoma (États-Unis) : 02H00

• Gambie : 09H00

  Oklahoma (États-Unis) : 03H00

• Gambie : 10H00

  Oklahoma (États-Unis) : 04H00

• Gambie : 11H00

  Oklahoma (États-Unis) : 05H00

• Gambie : 12H00

  Oklahoma (États-Unis) : 06H00

• Gambie : 13H00

  Oklahoma (États-Unis) : 07H00

• Gambie : 14H00

  Oklahoma (États-Unis) : 08H00

• Gambie : 15H00

  Oklahoma (États-Unis) : 09H00

• Gambie : 16H00

  Oklahoma (États-Unis) : 10H00

• Gambie : 17H00

  Oklahoma (États-Unis) : 11H00

• Gambie : 18H00

  Oklahoma (États-Unis) : 12H00

• Gambie : 19H00

  Oklahoma (États-Unis) : 13H00

• Gambie : 20H00

  Oklahoma (États-Unis) : 14H00

• Gambie : 21H00

  Oklahoma (États-Unis) : 15H00

• Gambie : 22H00

  Oklahoma (États-Unis) : 16H00

• Gambie : 23H00

  Oklahoma (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oklahoma City depuis Banjul ?

Si vous prenez un vol pour Banjul ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Oklahoma City, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes en Oklahoma (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oklahoma City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oklahoma (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oklahoma (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Oklahoma (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Oklahoma (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Oklahoma (États-Unis) et Heure du Zenith en Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oklahoma (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Oklahoma (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Oklahoma (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Oklahoma (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Samantha Biden