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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre France et Montana (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la France et le Montana (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Montana (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la France.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Française pour obtenir l'heure Montana.
Décalage Horaire entre la France et le Montana (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Montana à partir de l'heure Française.-
France : 00H00
Montana (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
France : 01H00
Montana (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
France : 02H00
Montana (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
France : 03H00
Montana (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
France : 04H00
Montana (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
France : 05H00
Montana (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
France : 06H00
Montana (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
France : 07H00
Montana (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
France : 08H00
Montana (États-Unis) : 00H00
-
France : 09H00
Montana (États-Unis) : 01H00
-
France : 10H00
Montana (États-Unis) : 02H00
-
France : 11H00
Montana (États-Unis) : 03H00
-
France : 12H00
Montana (États-Unis) : 04H00
-
France : 13H00
Montana (États-Unis) : 05H00
-
France : 14H00
Montana (États-Unis) : 06H00
-
France : 15H00
Montana (États-Unis) : 07H00
-
France : 16H00
Montana (États-Unis) : 08H00
-
France : 17H00
Montana (États-Unis) : 09H00
-
France : 18H00
Montana (États-Unis) : 10H00
-
France : 19H00
Montana (États-Unis) : 11H00
-
France : 20H00
Montana (États-Unis) : 12H00
-
France : 21H00
Montana (États-Unis) : 13H00
-
France : 22H00
Montana (États-Unis) : 14H00
-
France : 23H00
Montana (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helena depuis Paris ?
Si vous prenez un vol pour Paris ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Helena, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Montana (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helena
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Montana (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Montana (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Montana (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Montana (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Montana (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Montana (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Montana (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Montana (États-Unis), Durée du Jour au Montana (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Montana (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Montana (États-Unis).
John Harris