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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Finlande et Massachusetts (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et le Massachusetts (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Massachusetts (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Finlande.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Finlandaise pour obtenir l'heure Massachusetts.
Décalage Horaire entre la Finlande et le Massachusetts (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Massachusetts à partir de l'heure Finlandaise.-
Finlande : 00H00
Massachusetts (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Finlande : 01H00
Massachusetts (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Finlande : 02H00
Massachusetts (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Finlande : 03H00
Massachusetts (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Finlande : 04H00
Massachusetts (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Finlande : 05H00
Massachusetts (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Finlande : 06H00
Massachusetts (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Finlande : 07H00
Massachusetts (États-Unis) : 00H00
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Finlande : 08H00
Massachusetts (États-Unis) : 01H00
-
Finlande : 09H00
Massachusetts (États-Unis) : 02H00
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Finlande : 10H00
Massachusetts (États-Unis) : 03H00
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Finlande : 11H00
Massachusetts (États-Unis) : 04H00
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Finlande : 12H00
Massachusetts (États-Unis) : 05H00
-
Finlande : 13H00
Massachusetts (États-Unis) : 06H00
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Finlande : 14H00
Massachusetts (États-Unis) : 07H00
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Finlande : 15H00
Massachusetts (États-Unis) : 08H00
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Finlande : 16H00
Massachusetts (États-Unis) : 09H00
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Finlande : 17H00
Massachusetts (États-Unis) : 10H00
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Finlande : 18H00
Massachusetts (États-Unis) : 11H00
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Finlande : 19H00
Massachusetts (États-Unis) : 12H00
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Finlande : 20H00
Massachusetts (États-Unis) : 13H00
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Finlande : 21H00
Massachusetts (États-Unis) : 14H00
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Finlande : 22H00
Massachusetts (États-Unis) : 15H00
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Finlande : 23H00
Massachusetts (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boston depuis Helsinki ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Boston ou en revenant à Helsinki, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Massachusetts (États-Unis).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Massachusetts (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Massachusetts (États-Unis) également Fuseau Horaire du Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Massachusetts (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Massachusetts (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Massachusetts (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Massachusetts (États-Unis).