Décalage Horaire entre la Finlande et le Delaware (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Finlande et Delaware (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et le Delaware (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Finlande et le Delaware (États-Unis) Heure par Heure

• Finlande : 00H00

  Delaware (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Finlande : 01H00

  Delaware (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Finlande : 02H00

  Delaware (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Finlande : 03H00

  Delaware (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Finlande : 04H00

  Delaware (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Finlande : 05H00

  Delaware (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Finlande : 06H00

  Delaware (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Finlande : 07H00

  Delaware (États-Unis) : 00H00

• Finlande : 08H00

  Delaware (États-Unis) : 01H00

• Finlande : 09H00

  Delaware (États-Unis) : 02H00

• Finlande : 10H00

  Delaware (États-Unis) : 03H00

• Finlande : 11H00

  Delaware (États-Unis) : 04H00

• Finlande : 12H00

  Delaware (États-Unis) : 05H00

• Finlande : 13H00

  Delaware (États-Unis) : 06H00

• Finlande : 14H00

  Delaware (États-Unis) : 07H00

• Finlande : 15H00

  Delaware (États-Unis) : 08H00

• Finlande : 16H00

  Delaware (États-Unis) : 09H00

• Finlande : 17H00

  Delaware (États-Unis) : 10H00

• Finlande : 18H00

  Delaware (États-Unis) : 11H00

• Finlande : 19H00

  Delaware (États-Unis) : 12H00

• Finlande : 20H00

  Delaware (États-Unis) : 13H00

• Finlande : 21H00

  Delaware (États-Unis) : 14H00

• Finlande : 22H00

  Delaware (États-Unis) : 15H00

• Finlande : 23H00

  Delaware (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wilmington depuis Helsinki ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Wilmington ou votre retour à Helsinki :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes au Delaware (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wilmington

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Delaware (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Delaware (États-Unis) également Fuseau Horaire du Delaware (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Delaware (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Delaware (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Delaware (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Delaware (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Delaware (États-Unis) également Durée du Jour au Delaware (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Delaware (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Delaware (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Samantha Biden