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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Finlande et Delaware (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et le Delaware (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Delaware (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Finlande.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Finlandaise pour obtenir l'heure Delawarienne.
Décalage Horaire entre la Finlande et le Delaware (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Delawarienne à partir de l'heure Finlandaise.-
Finlande : 00H00
Delaware (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Finlande : 01H00
Delaware (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Finlande : 02H00
Delaware (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Finlande : 03H00
Delaware (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Finlande : 04H00
Delaware (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Finlande : 05H00
Delaware (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Finlande : 06H00
Delaware (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Finlande : 07H00
Delaware (États-Unis) : 00H00
-
Finlande : 08H00
Delaware (États-Unis) : 01H00
-
Finlande : 09H00
Delaware (États-Unis) : 02H00
-
Finlande : 10H00
Delaware (États-Unis) : 03H00
-
Finlande : 11H00
Delaware (États-Unis) : 04H00
-
Finlande : 12H00
Delaware (États-Unis) : 05H00
-
Finlande : 13H00
Delaware (États-Unis) : 06H00
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Finlande : 14H00
Delaware (États-Unis) : 07H00
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Finlande : 15H00
Delaware (États-Unis) : 08H00
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Finlande : 16H00
Delaware (États-Unis) : 09H00
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Finlande : 17H00
Delaware (États-Unis) : 10H00
-
Finlande : 18H00
Delaware (États-Unis) : 11H00
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Finlande : 19H00
Delaware (États-Unis) : 12H00
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Finlande : 20H00
Delaware (États-Unis) : 13H00
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Finlande : 21H00
Delaware (États-Unis) : 14H00
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Finlande : 22H00
Delaware (États-Unis) : 15H00
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Finlande : 23H00
Delaware (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wilmington depuis Helsinki ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Helsinki en vacances ou vous envoler à Wilmington :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Delaware (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wilmington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Delaware (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Delaware (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Delaware (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Delaware (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Delaware (États-Unis) et Heure du Zenith au Delaware (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Delaware (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Delaware (États-Unis), Durée du Jour au Delaware (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Delaware (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Delaware (États-Unis).