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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Dominique et Georgie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Dominique et la Georgie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Georgie (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Dominique.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Dominiquaise pour obtenir l'heure Géorgienne.
Décalage Horaire entre la Dominique et la Georgie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Géorgienne à partir de l'heure Dominiquaise.-
Dominique : 00H00
Georgie (États-Unis) : 00H00
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Dominique : 01H00
Georgie (États-Unis) : 01H00
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Dominique : 02H00
Georgie (États-Unis) : 02H00
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Dominique : 03H00
Georgie (États-Unis) : 03H00
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Dominique : 04H00
Georgie (États-Unis) : 04H00
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Dominique : 05H00
Georgie (États-Unis) : 05H00
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Dominique : 06H00
Georgie (États-Unis) : 06H00
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Dominique : 07H00
Georgie (États-Unis) : 07H00
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Dominique : 08H00
Georgie (États-Unis) : 08H00
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Dominique : 09H00
Georgie (États-Unis) : 09H00
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Dominique : 10H00
Georgie (États-Unis) : 10H00
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Dominique : 11H00
Georgie (États-Unis) : 11H00
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Dominique : 12H00
Georgie (États-Unis) : 12H00
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Dominique : 13H00
Georgie (États-Unis) : 13H00
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Dominique : 14H00
Georgie (États-Unis) : 14H00
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Dominique : 15H00
Georgie (États-Unis) : 15H00
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Dominique : 16H00
Georgie (États-Unis) : 16H00
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Dominique : 17H00
Georgie (États-Unis) : 17H00
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Dominique : 18H00
Georgie (États-Unis) : 18H00
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Dominique : 19H00
Georgie (États-Unis) : 19H00
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Dominique : 20H00
Georgie (États-Unis) : 20H00
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Dominique : 21H00
Georgie (États-Unis) : 21H00
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Dominique : 22H00
Georgie (États-Unis) : 22H00
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Dominique : 23H00
Georgie (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Atlanta depuis Roseau ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Atlanta ou en revenant à Roseau, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Georgie (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Atlanta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Georgie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Georgie (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de la Georgie (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Georgie (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Georgie (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Georgie (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Georgie (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Georgie (États-Unis) également Durée du Jour en Georgie (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Georgie (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Georgie (États-Unis).
Samantha Biden