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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Côte d’Ivoire et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et le Nunavut (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nunavut (Canada), vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Côte d’Ivoire.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Ivoirienne pour obtenir l'heure Nunavutoise.
Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et le Nunavut (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nunavutoise à partir de l'heure Ivoirienne.-
Côte d’Ivoire : 00H00
Nunavut (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 01H00
Nunavut (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 02H00
Nunavut (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 03H00
Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 04H00
Nunavut (Canada) : 00H00
-
Côte d’Ivoire : 05H00
Nunavut (Canada) : 01H00
-
Côte d’Ivoire : 06H00
Nunavut (Canada) : 02H00
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Côte d’Ivoire : 07H00
Nunavut (Canada) : 03H00
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Côte d’Ivoire : 08H00
Nunavut (Canada) : 04H00
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Côte d’Ivoire : 09H00
Nunavut (Canada) : 05H00
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Côte d’Ivoire : 10H00
Nunavut (Canada) : 06H00
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Côte d’Ivoire : 11H00
Nunavut (Canada) : 07H00
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Côte d’Ivoire : 12H00
Nunavut (Canada) : 08H00
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Côte d’Ivoire : 13H00
Nunavut (Canada) : 09H00
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Côte d’Ivoire : 14H00
Nunavut (Canada) : 10H00
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Côte d’Ivoire : 15H00
Nunavut (Canada) : 11H00
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Côte d’Ivoire : 16H00
Nunavut (Canada) : 12H00
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Côte d’Ivoire : 17H00
Nunavut (Canada) : 13H00
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Côte d’Ivoire : 18H00
Nunavut (Canada) : 14H00
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Côte d’Ivoire : 19H00
Nunavut (Canada) : 15H00
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Côte d’Ivoire : 20H00
Nunavut (Canada) : 16H00
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Côte d’Ivoire : 21H00
Nunavut (Canada) : 17H00
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Côte d’Ivoire : 22H00
Nunavut (Canada) : 18H00
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Côte d’Ivoire : 23H00
Nunavut (Canada) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Yamoussoukro ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Iqaluit ou en revenant à Yamoussoukro, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Nunavut (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada), Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) et Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) et surtout Heure du Zenith au Nunavut (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) et surtout Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) sans oublier Durée du Jour au Nunavut (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada), Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).
Justin Desmond