Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Sud et Oregon (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Oregon (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Oregon (États-Unis), vous devez retirer 17H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Orégonaise.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Oregon (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Orégonaise à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Oregon (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
Oregon (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 02H00
Oregon (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 03H00
Oregon (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 04H00
Oregon (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 05H00
Oregon (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 06H00
Oregon (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 07H00
Oregon (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 08H00
Oregon (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 09H00
Oregon (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 10H00
Oregon (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 11H00
Oregon (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 12H00
Oregon (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 13H00
Oregon (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 14H00
Oregon (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 15H00
Oregon (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 16H00
Oregon (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 17H00
Oregon (États-Unis) : 00H00
-
Corée du Sud : 18H00
Oregon (États-Unis) : 01H00
-
Corée du Sud : 19H00
Oregon (États-Unis) : 02H00
-
Corée du Sud : 20H00
Oregon (États-Unis) : 03H00
-
Corée du Sud : 21H00
Oregon (États-Unis) : 04H00
-
Corée du Sud : 22H00
Oregon (États-Unis) : 05H00
-
Corée du Sud : 23H00
Oregon (États-Unis) : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Portland depuis Séoul ?
Si vous prenez un vol pour Séoul ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Portland, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Oregon (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Portland
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oregon (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oregon (États-Unis), Fuseau Horaire d'Oregon (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Oregon (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Oregon (États-Unis) et Heure du Zenith en Oregon (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oregon (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Oregon (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Oregon (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Oregon (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Oregon (États-Unis).
John Harris