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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Washington (district de Columbia) (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et Washington (district de Columbia) (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Washington (district de Columbia) (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Washingtonienne.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et Washington (district de Columbia) (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washingtonienne à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 04H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 05H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 06H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 07H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 08H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 09H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 10H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 11H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 12H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 13H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 00H00
-
Corée du Nord : 14H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 01H00
-
Corée du Nord : 15H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 02H00
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Corée du Nord : 16H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 03H00
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Corée du Nord : 17H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 04H00
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Corée du Nord : 18H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 05H00
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Corée du Nord : 19H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 06H00
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Corée du Nord : 20H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 07H00
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Corée du Nord : 21H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 08H00
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Corée du Nord : 22H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 09H00
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Corée du Nord : 23H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington depuis Pyongyang ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Washington ou en revenant à Pyongyang, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Washington (district de Columbia) (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (district de Columbia) (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (district de Columbia) (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de Washington (district de Columbia) (États-Unis) et Heure du lever du soleil à Washington (district de Columbia) (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil à Washington (district de Columbia) (États-Unis) et surtout Heure du Zenith à Washington (district de Columbia) (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (district de Columbia) (États-Unis), Heure du Crépuscule à Washington (district de Columbia) (États-Unis) également Durée du Jour à Washington (district de Columbia) (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Washington (district de Columbia) (États-Unis) et Passage à l'heure d'été à Washington (district de Columbia) (États-Unis).
John Harris