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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Washington (district de Columbia) (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et Washington (district de Columbia) (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Washington (district de Columbia) (États-Unis), vous devez retirer 14H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Washingtonienne.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et Washington (district de Columbia) (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washingtonienne à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 04H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 05H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 06H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 07H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 08H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 09H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 10H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 11H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 12H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 13H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 14H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 00H00
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Corée du Nord : 15H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 01H00
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Corée du Nord : 16H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 02H00
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Corée du Nord : 17H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 03H00
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Corée du Nord : 18H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 04H00
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Corée du Nord : 19H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 05H00
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Corée du Nord : 20H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 06H00
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Corée du Nord : 21H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 07H00
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Corée du Nord : 22H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 08H00
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Corée du Nord : 23H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington depuis Pyongyang ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Washington ou que vous prendrez le vol de retour pour Pyongyang :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Washington (district de Columbia) (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (district de Columbia) (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (district de Columbia) (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de Washington (district de Columbia) (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil à Washington (district de Columbia) (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil à Washington (district de Columbia) (États-Unis) également Heure du Zenith à Washington (district de Columbia) (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (district de Columbia) (États-Unis) et Heure du Crépuscule à Washington (district de Columbia) (États-Unis) et Durée du Jour à Washington (district de Columbia) (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Washington (district de Columbia) (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été à Washington (district de Columbia) (États-Unis).
John Harris