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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Oregon (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Oregon (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Oregon (États-Unis), vous devez retirer 17H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Orégonaise.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Oregon (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Orégonaise à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Oregon (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Oregon (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Oregon (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
Oregon (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 04H00
Oregon (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 05H00
Oregon (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 06H00
Oregon (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 07H00
Oregon (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 08H00
Oregon (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 09H00
Oregon (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 10H00
Oregon (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 11H00
Oregon (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 12H00
Oregon (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 13H00
Oregon (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 14H00
Oregon (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 15H00
Oregon (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 16H00
Oregon (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 17H00
Oregon (États-Unis) : 00H00
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Corée du Nord : 18H00
Oregon (États-Unis) : 01H00
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Corée du Nord : 19H00
Oregon (États-Unis) : 02H00
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Corée du Nord : 20H00
Oregon (États-Unis) : 03H00
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Corée du Nord : 21H00
Oregon (États-Unis) : 04H00
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Corée du Nord : 22H00
Oregon (États-Unis) : 05H00
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Corée du Nord : 23H00
Oregon (États-Unis) : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Portland depuis Pyongyang ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Portland ou en revenant à Pyongyang, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Oregon (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Portland
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oregon (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oregon (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Oregon (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Oregon (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Oregon (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Oregon (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oregon (États-Unis), Heure du Crépuscule en Oregon (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Oregon (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Oregon (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Oregon (États-Unis).
John Harris