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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Alberta (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 15H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Albertaine.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Alberta (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Alberta (Canada) : 09H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Alberta (Canada) : 10H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 02H00
Alberta (Canada) : 11H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 03H00
Alberta (Canada) : 12H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 04H00
Alberta (Canada) : 13H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 05H00
Alberta (Canada) : 14H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 06H00
Alberta (Canada) : 15H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 07H00
Alberta (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 08H00
Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 09H00
Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 10H00
Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 11H00
Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 12H00
Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 13H00
Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 14H00
Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 15H00
Alberta (Canada) : 00H00
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Corée du Nord : 16H00
Alberta (Canada) : 01H00
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Corée du Nord : 17H00
Alberta (Canada) : 02H00
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Corée du Nord : 18H00
Alberta (Canada) : 03H00
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Corée du Nord : 19H00
Alberta (Canada) : 04H00
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Corée du Nord : 20H00
Alberta (Canada) : 05H00
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Corée du Nord : 21H00
Alberta (Canada) : 06H00
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Corée du Nord : 22H00
Alberta (Canada) : 07H00
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Corée du Nord : 23H00
Alberta (Canada) : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Pyongyang ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Edmonton ou votre retour à Pyongyang :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Alberta (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) sans oublier Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) mais aussi Heure du Zenith en Alberta (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) ainsi que Durée du Jour en Alberta (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada), Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).
Mary Trudeau