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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Colombie et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et l'Ohio (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Ohio (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Colombie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Colombienne pour obtenir l'heure Ohio.
Décalage Horaire entre la Colombie et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ohio à partir de l'heure Colombienne.-
Colombie : 00H00
Ohio (États-Unis) : 01H00
-
Colombie : 01H00
Ohio (États-Unis) : 02H00
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Colombie : 02H00
Ohio (États-Unis) : 03H00
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Colombie : 03H00
Ohio (États-Unis) : 04H00
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Colombie : 04H00
Ohio (États-Unis) : 05H00
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Colombie : 05H00
Ohio (États-Unis) : 06H00
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Colombie : 06H00
Ohio (États-Unis) : 07H00
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Colombie : 07H00
Ohio (États-Unis) : 08H00
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Colombie : 08H00
Ohio (États-Unis) : 09H00
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Colombie : 09H00
Ohio (États-Unis) : 10H00
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Colombie : 10H00
Ohio (États-Unis) : 11H00
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Colombie : 11H00
Ohio (États-Unis) : 12H00
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Colombie : 12H00
Ohio (États-Unis) : 13H00
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Colombie : 13H00
Ohio (États-Unis) : 14H00
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Colombie : 14H00
Ohio (États-Unis) : 15H00
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Colombie : 15H00
Ohio (États-Unis) : 16H00
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Colombie : 16H00
Ohio (États-Unis) : 17H00
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Colombie : 17H00
Ohio (États-Unis) : 18H00
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Colombie : 18H00
Ohio (États-Unis) : 19H00
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Colombie : 19H00
Ohio (États-Unis) : 20H00
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Colombie : 20H00
Ohio (États-Unis) : 21H00
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Colombie : 21H00
Ohio (États-Unis) : 22H00
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Colombie : 22H00
Ohio (États-Unis) : 23H00
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Colombie : 23H00
Ohio (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Bogota ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bogota en vacances ou vous envoler à Columbus :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Ohio (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis), Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Ohio (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).
Samantha Biden