Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chine et Maryland (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et le Maryland (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Maryland (États-Unis), vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Chine.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Chinoise pour obtenir l'heure Maryland.
Décalage Horaire entre la Chine et le Maryland (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maryland à partir de l'heure Chinoise.-
Chine : 00H00
Maryland (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Chine : 01H00
Maryland (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Chine : 02H00
Maryland (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Chine : 03H00
Maryland (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Chine : 04H00
Maryland (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Chine : 05H00
Maryland (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Chine : 06H00
Maryland (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Chine : 07H00
Maryland (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Chine : 08H00
Maryland (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Chine : 09H00
Maryland (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Chine : 10H00
Maryland (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Chine : 11H00
Maryland (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Chine : 12H00
Maryland (États-Unis) : 00H00
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Chine : 13H00
Maryland (États-Unis) : 01H00
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Chine : 14H00
Maryland (États-Unis) : 02H00
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Chine : 15H00
Maryland (États-Unis) : 03H00
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Chine : 16H00
Maryland (États-Unis) : 04H00
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Chine : 17H00
Maryland (États-Unis) : 05H00
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Chine : 18H00
Maryland (États-Unis) : 06H00
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Chine : 19H00
Maryland (États-Unis) : 07H00
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Chine : 20H00
Maryland (États-Unis) : 08H00
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Chine : 21H00
Maryland (États-Unis) : 09H00
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Chine : 22H00
Maryland (États-Unis) : 10H00
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Chine : 23H00
Maryland (États-Unis) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Baltimore depuis Beijing / Pékin ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Beijing / Pékin en vacances ou vous envoler à Baltimore :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Maryland (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Baltimore
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maryland (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maryland (États-Unis), Fuseau Horaire du Maryland (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Maryland (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Maryland (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Maryland (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maryland (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Maryland (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Maryland (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Maryland (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Maryland (États-Unis).