Décalage Horaire entre la Chine et l'Iowa (États-Unis)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Chine et Iowa (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et l'Iowa (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Chine et l'Iowa (États-Unis) Heure par Heure

• Chine : 00H00

  Iowa (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Chine : 01H00

  Iowa (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Chine : 02H00

  Iowa (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Chine : 03H00

  Iowa (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Chine : 04H00

  Iowa (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Chine : 05H00

  Iowa (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Chine : 06H00

  Iowa (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Chine : 07H00

  Iowa (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Chine : 08H00

  Iowa (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Chine : 09H00

  Iowa (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Chine : 10H00

  Iowa (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Chine : 11H00

  Iowa (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Chine : 12H00

  Iowa (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Chine : 13H00

  Iowa (États-Unis) : 00H00

• Chine : 14H00

  Iowa (États-Unis) : 01H00

• Chine : 15H00

  Iowa (États-Unis) : 02H00

• Chine : 16H00

  Iowa (États-Unis) : 03H00

• Chine : 17H00

  Iowa (États-Unis) : 04H00

• Chine : 18H00

  Iowa (États-Unis) : 05H00

• Chine : 19H00

  Iowa (États-Unis) : 06H00

• Chine : 20H00

  Iowa (États-Unis) : 07H00

• Chine : 21H00

  Iowa (États-Unis) : 08H00

• Chine : 22H00

  Iowa (États-Unis) : 09H00

• Chine : 23H00

  Iowa (États-Unis) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Des Moines depuis Beijing / Pékin ?

Si vous prenez un vol pour Beijing / Pékin ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Des Moines, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes en Iowa (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Des Moines

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iowa (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Iowa (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Iowa (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Iowa (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Iowa (États-Unis) et Heure du Zenith en Iowa (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iowa (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Iowa (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Iowa (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Iowa (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Iowa (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Samantha Biden