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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bulgarie et Nunavut (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et le Nunavut (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nunavut (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Bulgarie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Bulgare pour obtenir l'heure Nunavutoise.
Décalage Horaire entre la Bulgarie et le Nunavut (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nunavutoise à partir de l'heure Bulgare.-
Bulgarie : 00H00
Nunavut (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 01H00
Nunavut (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 02H00
Nunavut (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 03H00
Nunavut (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 04H00
Nunavut (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 05H00
Nunavut (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 06H00
Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 07H00
Nunavut (Canada) : 00H00
-
Bulgarie : 08H00
Nunavut (Canada) : 01H00
-
Bulgarie : 09H00
Nunavut (Canada) : 02H00
-
Bulgarie : 10H00
Nunavut (Canada) : 03H00
-
Bulgarie : 11H00
Nunavut (Canada) : 04H00
-
Bulgarie : 12H00
Nunavut (Canada) : 05H00
-
Bulgarie : 13H00
Nunavut (Canada) : 06H00
-
Bulgarie : 14H00
Nunavut (Canada) : 07H00
-
Bulgarie : 15H00
Nunavut (Canada) : 08H00
-
Bulgarie : 16H00
Nunavut (Canada) : 09H00
-
Bulgarie : 17H00
Nunavut (Canada) : 10H00
-
Bulgarie : 18H00
Nunavut (Canada) : 11H00
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Bulgarie : 19H00
Nunavut (Canada) : 12H00
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Bulgarie : 20H00
Nunavut (Canada) : 13H00
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Bulgarie : 21H00
Nunavut (Canada) : 14H00
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Bulgarie : 22H00
Nunavut (Canada) : 15H00
-
Bulgarie : 23H00
Nunavut (Canada) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Sofia ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Iqaluit ou votre retour à Sofia :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nunavut (Canada).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) et Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) et Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) également Heure du Zenith au Nunavut (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) sans oublier Durée du Jour au Nunavut (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada), Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).
Mary Trudeau