Décalage Horaire entre la Bulgarie et la Nouvelle-Écosse (Canada)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bulgarie et Nouvelle-Écosse (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?

Décalage Horaire entre la Bulgarie et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure

• Bulgarie : 00H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Bulgarie : 01H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Bulgarie : 02H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Bulgarie : 03H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Bulgarie : 04H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Bulgarie : 05H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Bulgarie : 06H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00

• Bulgarie : 07H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00

• Bulgarie : 08H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00

• Bulgarie : 09H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00

• Bulgarie : 10H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00

• Bulgarie : 11H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00

• Bulgarie : 12H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00

• Bulgarie : 13H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00

• Bulgarie : 14H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00

• Bulgarie : 15H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00

• Bulgarie : 16H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00

• Bulgarie : 17H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00

• Bulgarie : 18H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00

• Bulgarie : 19H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00

• Bulgarie : 20H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00

• Bulgarie : 21H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00

• Bulgarie : 22H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00

• Bulgarie : 23H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Sofia ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Halifax ou en revenant à Sofia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes en Nouvelle-Écosse (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) également Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) également Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) également Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada), Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Justin Desmond