Décalage Horaire entre la Bulgarie et l'Ontario (Canada)

Agrandir l'image

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bulgarie et Ontario (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et l'Ontario (Canada) ?

Décalage Horaire entre la Bulgarie et l'Ontario (Canada) Heure par Heure

• Bulgarie : 00H00

  Ontario (Canada) : 17H00 (Jour -1)

• Bulgarie : 01H00

  Ontario (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Bulgarie : 02H00

  Ontario (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Bulgarie : 03H00

  Ontario (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Bulgarie : 04H00

  Ontario (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Bulgarie : 05H00

  Ontario (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Bulgarie : 06H00

  Ontario (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Bulgarie : 07H00

  Ontario (Canada) : 00H00

• Bulgarie : 08H00

  Ontario (Canada) : 01H00

• Bulgarie : 09H00

  Ontario (Canada) : 02H00

• Bulgarie : 10H00

  Ontario (Canada) : 03H00

• Bulgarie : 11H00

  Ontario (Canada) : 04H00

• Bulgarie : 12H00

  Ontario (Canada) : 05H00

• Bulgarie : 13H00

  Ontario (Canada) : 06H00

• Bulgarie : 14H00

  Ontario (Canada) : 07H00

• Bulgarie : 15H00

  Ontario (Canada) : 08H00

• Bulgarie : 16H00

  Ontario (Canada) : 09H00

• Bulgarie : 17H00

  Ontario (Canada) : 10H00

• Bulgarie : 18H00

  Ontario (Canada) : 11H00

• Bulgarie : 19H00

  Ontario (Canada) : 12H00

• Bulgarie : 20H00

  Ontario (Canada) : 13H00

• Bulgarie : 21H00

  Ontario (Canada) : 14H00

• Bulgarie : 22H00

  Ontario (Canada) : 15H00

• Bulgarie : 23H00

  Ontario (Canada) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Toronto depuis Sofia ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Toronto ou que vous prendrez le vol de retour pour Sofia :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu l'Ontario (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Toronto

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ontario (Canada) Heure Actuelle Locale en Ontario (Canada) et Fuseau Horaire d'Ontario (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil en Ontario (Canada) également Heure du coucher du soleil en Ontario (Canada) et Heure du Zenith en Ontario (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ontario (Canada) et Heure du Crépuscule en Ontario (Canada) mais aussi Durée du Jour en Ontario (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Ontario (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été en Ontario (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Mary Trudeau