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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Massachusetts (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et le Massachusetts (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Massachusetts (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Massachusetts.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et le Massachusetts (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Massachusetts à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Massachusetts (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 01H00
Massachusetts (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 02H00
Massachusetts (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 03H00
Massachusetts (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 04H00
Massachusetts (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 05H00
Massachusetts (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 06H00
Massachusetts (États-Unis) : 00H00
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Bosnie-Herzégovine : 07H00
Massachusetts (États-Unis) : 01H00
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Bosnie-Herzégovine : 08H00
Massachusetts (États-Unis) : 02H00
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Bosnie-Herzégovine : 09H00
Massachusetts (États-Unis) : 03H00
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Bosnie-Herzégovine : 10H00
Massachusetts (États-Unis) : 04H00
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Bosnie-Herzégovine : 11H00
Massachusetts (États-Unis) : 05H00
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Bosnie-Herzégovine : 12H00
Massachusetts (États-Unis) : 06H00
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Bosnie-Herzégovine : 13H00
Massachusetts (États-Unis) : 07H00
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Bosnie-Herzégovine : 14H00
Massachusetts (États-Unis) : 08H00
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Bosnie-Herzégovine : 15H00
Massachusetts (États-Unis) : 09H00
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Bosnie-Herzégovine : 16H00
Massachusetts (États-Unis) : 10H00
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Bosnie-Herzégovine : 17H00
Massachusetts (États-Unis) : 11H00
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Bosnie-Herzégovine : 18H00
Massachusetts (États-Unis) : 12H00
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Bosnie-Herzégovine : 19H00
Massachusetts (États-Unis) : 13H00
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Bosnie-Herzégovine : 20H00
Massachusetts (États-Unis) : 14H00
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Bosnie-Herzégovine : 21H00
Massachusetts (États-Unis) : 15H00
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Bosnie-Herzégovine : 22H00
Massachusetts (États-Unis) : 16H00
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Bosnie-Herzégovine : 23H00
Massachusetts (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boston depuis Sarajevo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sarajevo en vacances ou vous envoler à Boston :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Massachusetts (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Massachusetts (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Massachusetts (États-Unis) également Fuseau Horaire du Massachusetts (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Massachusetts (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Massachusetts (États-Unis) et Heure du Zenith au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Massachusetts (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Massachusetts (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Massachusetts (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Massachusetts (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Massachusetts (États-Unis).
Samantha Biden