Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Oklahoma (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et l'Oklahoma (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Oklahoma (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Oklahoma.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et l'Oklahoma (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oklahoma à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Oklahoma (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 01H00
Oklahoma (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 02H00
Oklahoma (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 03H00
Oklahoma (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 04H00
Oklahoma (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 05H00
Oklahoma (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 06H00
Oklahoma (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 07H00
Oklahoma (États-Unis) : 00H00
-
Bosnie-Herzégovine : 08H00
Oklahoma (États-Unis) : 01H00
-
Bosnie-Herzégovine : 09H00
Oklahoma (États-Unis) : 02H00
-
Bosnie-Herzégovine : 10H00
Oklahoma (États-Unis) : 03H00
-
Bosnie-Herzégovine : 11H00
Oklahoma (États-Unis) : 04H00
-
Bosnie-Herzégovine : 12H00
Oklahoma (États-Unis) : 05H00
-
Bosnie-Herzégovine : 13H00
Oklahoma (États-Unis) : 06H00
-
Bosnie-Herzégovine : 14H00
Oklahoma (États-Unis) : 07H00
-
Bosnie-Herzégovine : 15H00
Oklahoma (États-Unis) : 08H00
-
Bosnie-Herzégovine : 16H00
Oklahoma (États-Unis) : 09H00
-
Bosnie-Herzégovine : 17H00
Oklahoma (États-Unis) : 10H00
-
Bosnie-Herzégovine : 18H00
Oklahoma (États-Unis) : 11H00
-
Bosnie-Herzégovine : 19H00
Oklahoma (États-Unis) : 12H00
-
Bosnie-Herzégovine : 20H00
Oklahoma (États-Unis) : 13H00
-
Bosnie-Herzégovine : 21H00
Oklahoma (États-Unis) : 14H00
-
Bosnie-Herzégovine : 22H00
Oklahoma (États-Unis) : 15H00
-
Bosnie-Herzégovine : 23H00
Oklahoma (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oklahoma City depuis Sarajevo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Oklahoma City ou votre retour à Sarajevo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Oklahoma (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oklahoma City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oklahoma (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oklahoma (États-Unis), Fuseau Horaire d'Oklahoma (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Oklahoma (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Oklahoma (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Oklahoma (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Oklahoma (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Oklahoma (États-Unis).
Samantha Biden