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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bolivie et Groenland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et le Groenland ?
Pour calculer l'heure du Groenland, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la Bolivie.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure Groenlandaise.
Décalage Horaire entre la Bolivie et le Groenland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Groenlandaise à partir de l'heure Bolivienne.-
Bolivie : 00H00
Groenland : 04H00
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Bolivie : 01H00
Groenland : 05H00
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Bolivie : 02H00
Groenland : 06H00
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Bolivie : 03H00
Groenland : 07H00
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Bolivie : 04H00
Groenland : 08H00
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Bolivie : 05H00
Groenland : 09H00
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Bolivie : 06H00
Groenland : 10H00
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Bolivie : 07H00
Groenland : 11H00
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Bolivie : 08H00
Groenland : 12H00
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Bolivie : 09H00
Groenland : 13H00
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Bolivie : 10H00
Groenland : 14H00
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Bolivie : 11H00
Groenland : 15H00
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Bolivie : 12H00
Groenland : 16H00
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Bolivie : 13H00
Groenland : 17H00
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Bolivie : 14H00
Groenland : 18H00
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Bolivie : 15H00
Groenland : 19H00
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Bolivie : 16H00
Groenland : 20H00
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Bolivie : 17H00
Groenland : 21H00
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Bolivie : 18H00
Groenland : 22H00
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Bolivie : 19H00
Groenland : 23H00
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Bolivie : 20H00
Groenland : 00H00 (Jour +1)
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Bolivie : 21H00
Groenland : 01H00 (Jour +1)
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Bolivie : 22H00
Groenland : 02H00 (Jour +1)
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Bolivie : 23H00
Groenland : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuuk depuis Sucre ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sucre en vacances ou vous envoler à Nuuk :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Groenland.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuuk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Groenland Heure Actuelle Locale au Groenland et Fuseau Horaire du Groenland, Heure du lever du soleil au Groenland, Heure du coucher du soleil au Groenland et Heure du Zenith au Groenland également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Groenland mais aussi Heure du Crépuscule au Groenland ou bien encore Durée du Jour au Groenland, Passage à l'heure d'hiver au Groenland ou bien encore Passage à l'heure d'été au Groenland.
Justin Desmond