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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bolivie et Nouvelle-Écosse (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Bolivie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.
Décalage Horaire entre la Bolivie et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Bolivienne.-
Bolivie : 00H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00
-
Bolivie : 01H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00
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Bolivie : 02H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00
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Bolivie : 03H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00
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Bolivie : 04H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00
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Bolivie : 05H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00
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Bolivie : 06H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00
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Bolivie : 07H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00
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Bolivie : 08H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00
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Bolivie : 09H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00
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Bolivie : 10H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00
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Bolivie : 11H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00
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Bolivie : 12H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00
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Bolivie : 13H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00
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Bolivie : 14H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00
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Bolivie : 15H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00
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Bolivie : 16H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00
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Bolivie : 17H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00
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Bolivie : 18H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00
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Bolivie : 19H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00
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Bolivie : 20H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00
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Bolivie : 21H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00
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Bolivie : 22H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00
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Bolivie : 23H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Sucre ?
Si vous prenez un vol pour Sucre ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Halifax, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Nouvelle-Écosse (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) également Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) et Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) également Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) également Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).
Justin Desmond