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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Biélorussie et Connecticut (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Biélorussie et le Connecticut (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Connecticut (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Biélorussie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Biélorusse pour obtenir l'heure Connecticut.
Décalage Horaire entre la Biélorussie et le Connecticut (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Connecticut à partir de l'heure Biélorusse.-
Biélorussie : 00H00
Connecticut (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 01H00
Connecticut (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 02H00
Connecticut (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 03H00
Connecticut (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 04H00
Connecticut (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 05H00
Connecticut (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 06H00
Connecticut (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 07H00
Connecticut (États-Unis) : 00H00
-
Biélorussie : 08H00
Connecticut (États-Unis) : 01H00
-
Biélorussie : 09H00
Connecticut (États-Unis) : 02H00
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Biélorussie : 10H00
Connecticut (États-Unis) : 03H00
-
Biélorussie : 11H00
Connecticut (États-Unis) : 04H00
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Biélorussie : 12H00
Connecticut (États-Unis) : 05H00
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Biélorussie : 13H00
Connecticut (États-Unis) : 06H00
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Biélorussie : 14H00
Connecticut (États-Unis) : 07H00
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Biélorussie : 15H00
Connecticut (États-Unis) : 08H00
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Biélorussie : 16H00
Connecticut (États-Unis) : 09H00
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Biélorussie : 17H00
Connecticut (États-Unis) : 10H00
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Biélorussie : 18H00
Connecticut (États-Unis) : 11H00
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Biélorussie : 19H00
Connecticut (États-Unis) : 12H00
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Biélorussie : 20H00
Connecticut (États-Unis) : 13H00
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Biélorussie : 21H00
Connecticut (États-Unis) : 14H00
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Biélorussie : 22H00
Connecticut (États-Unis) : 15H00
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Biélorussie : 23H00
Connecticut (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgeport depuis Minsk ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Minsk en vacances ou vous envoler à Bridgeport :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Connecticut (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Connecticut (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Connecticut (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Connecticut (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Connecticut (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Connecticut (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Connecticut (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Connecticut (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Connecticut (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Connecticut (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Connecticut (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Connecticut (États-Unis).
Samantha Biden