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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Biélorussie et Caroline du Sud (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Biélorussie et la Caroline du Sud (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Caroline du Sud (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Biélorussie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Biélorusse pour obtenir l'heure Sud-Carolinienne.
Décalage Horaire entre la Biélorussie et la Caroline du Sud (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Carolinienne à partir de l'heure Biélorusse.-
Biélorussie : 00H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 01H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 02H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 03H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 04H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 05H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 06H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 07H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 00H00
-
Biélorussie : 08H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 01H00
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Biélorussie : 09H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 02H00
-
Biélorussie : 10H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 03H00
-
Biélorussie : 11H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 04H00
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Biélorussie : 12H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 05H00
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Biélorussie : 13H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 06H00
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Biélorussie : 14H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 07H00
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Biélorussie : 15H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 08H00
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Biélorussie : 16H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 09H00
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Biélorussie : 17H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 10H00
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Biélorussie : 18H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 11H00
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Biélorussie : 19H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 12H00
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Biélorussie : 20H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 13H00
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Biélorussie : 21H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 14H00
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Biélorussie : 22H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 15H00
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Biélorussie : 23H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbia depuis Minsk ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Columbia ou que vous prendrez le vol de retour pour Minsk :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Caroline du Sud (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Caroline du Sud (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Caroline du Sud (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de la Caroline du Sud (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Caroline du Sud (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Caroline du Sud (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Caroline du Sud (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Caroline du Sud (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Caroline du Sud (États-Unis) également Durée du Jour en Caroline du Sud (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Caroline du Sud (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Caroline du Sud (États-Unis).
John Harris