Décalage Horaire entre la Biélorussie et l'Idaho (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Biélorussie et Idaho (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Biélorussie et l'Idaho (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Biélorussie et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure

• Biélorussie : 00H00

  Idaho (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Biélorussie : 01H00

  Idaho (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Biélorussie : 02H00

  Idaho (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Biélorussie : 03H00

  Idaho (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Biélorussie : 04H00

  Idaho (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Biélorussie : 05H00

  Idaho (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Biélorussie : 06H00

  Idaho (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Biélorussie : 07H00

  Idaho (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Biélorussie : 08H00

  Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Biélorussie : 09H00

  Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Biélorussie : 10H00

  Idaho (États-Unis) : 00H00

• Biélorussie : 11H00

  Idaho (États-Unis) : 01H00

• Biélorussie : 12H00

  Idaho (États-Unis) : 02H00

• Biélorussie : 13H00

  Idaho (États-Unis) : 03H00

• Biélorussie : 14H00

  Idaho (États-Unis) : 04H00

• Biélorussie : 15H00

  Idaho (États-Unis) : 05H00

• Biélorussie : 16H00

  Idaho (États-Unis) : 06H00

• Biélorussie : 17H00

  Idaho (États-Unis) : 07H00

• Biélorussie : 18H00

  Idaho (États-Unis) : 08H00

• Biélorussie : 19H00

  Idaho (États-Unis) : 09H00

• Biélorussie : 20H00

  Idaho (États-Unis) : 10H00

• Biélorussie : 21H00

  Idaho (États-Unis) : 11H00

• Biélorussie : 22H00

  Idaho (États-Unis) : 12H00

• Biélorussie : 23H00

  Idaho (États-Unis) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Minsk ?

Si vous prenez un vol pour Minsk ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Boise, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Idaho (États-Unis).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) également Durée du Jour en Idaho (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Samantha Biden