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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Biélorussie et Arkansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Biélorussie et l'Arkansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arkansas (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Biélorussie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Biélorusse pour obtenir l'heure Arkansasaise.
Décalage Horaire entre la Biélorussie et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arkansasaise à partir de l'heure Biélorusse.-
Biélorussie : 00H00
Arkansas (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 01H00
Arkansas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 02H00
Arkansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 03H00
Arkansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 04H00
Arkansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 05H00
Arkansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 06H00
Arkansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 07H00
Arkansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 08H00
Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Biélorussie : 09H00
Arkansas (États-Unis) : 00H00
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Biélorussie : 10H00
Arkansas (États-Unis) : 01H00
-
Biélorussie : 11H00
Arkansas (États-Unis) : 02H00
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Biélorussie : 12H00
Arkansas (États-Unis) : 03H00
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Biélorussie : 13H00
Arkansas (États-Unis) : 04H00
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Biélorussie : 14H00
Arkansas (États-Unis) : 05H00
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Biélorussie : 15H00
Arkansas (États-Unis) : 06H00
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Biélorussie : 16H00
Arkansas (États-Unis) : 07H00
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Biélorussie : 17H00
Arkansas (États-Unis) : 08H00
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Biélorussie : 18H00
Arkansas (États-Unis) : 09H00
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Biélorussie : 19H00
Arkansas (États-Unis) : 10H00
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Biélorussie : 20H00
Arkansas (États-Unis) : 11H00
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Biélorussie : 21H00
Arkansas (États-Unis) : 12H00
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Biélorussie : 22H00
Arkansas (États-Unis) : 13H00
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Biélorussie : 23H00
Arkansas (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Minsk ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Little Rock ou en revenant à Minsk, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Arkansas (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis), Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis), Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).
Samantha Biden