Décalage Horaire entre la Biélorussie et l'Alberta (Canada)

Quel est le décalage horaire entre la Biélorussie et l'Alberta (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Alberta (Canada) quand il est par exemple 2H en Biélorussie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Minsk et Edmonton, comment calculer le décalage horaire entre la Biélorussie et l'Alberta (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Biélorussie et l'Alberta (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Edmonton et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Biélorussie et l'Alberta (Canada) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Biélorussie et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Biélorussie et l'Alberta (Canada)
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Biélorussie et l'Alberta (Canada) ?

Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Biélorussie.
Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Biélorusse pour obtenir l'heure Albertaine.

Décalage Horaire entre la Biélorussie et l'Alberta (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Biélorusse.
  • Biélorussie : 00H00

    Alberta (Canada) : 15H00 (Jour -1)
  • Biélorussie : 01H00

    Alberta (Canada) : 16H00 (Jour -1)
  • Biélorussie : 02H00

    Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)
  • Biélorussie : 03H00

    Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)
  • Biélorussie : 04H00

    Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • Biélorussie : 05H00

    Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • Biélorussie : 06H00

    Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Biélorussie : 07H00

    Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Biélorussie : 08H00

    Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Biélorussie : 09H00

    Alberta (Canada) : 00H00
  • Biélorussie : 10H00

    Alberta (Canada) : 01H00
  • Biélorussie : 11H00

    Alberta (Canada) : 02H00
  • Biélorussie : 12H00

    Alberta (Canada) : 03H00
  • Biélorussie : 13H00

    Alberta (Canada) : 04H00
  • Biélorussie : 14H00

    Alberta (Canada) : 05H00
  • Biélorussie : 15H00

    Alberta (Canada) : 06H00
  • Biélorussie : 16H00

    Alberta (Canada) : 07H00
  • Biélorussie : 17H00

    Alberta (Canada) : 08H00
  • Biélorussie : 18H00

    Alberta (Canada) : 09H00
  • Biélorussie : 19H00

    Alberta (Canada) : 10H00
  • Biélorussie : 20H00

    Alberta (Canada) : 11H00
  • Biélorussie : 21H00

    Alberta (Canada) : 12H00
  • Biélorussie : 22H00

    Alberta (Canada) : 13H00
  • Biélorussie : 23H00

    Alberta (Canada) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Minsk ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Edmonton ou que vous prendrez le vol de retour pour Minsk :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Alberta (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) mais aussi Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada), Heure du Zenith en Alberta (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) et surtout Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) et surtout Durée du Jour en Alberta (Canada) également Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).

Justin DesmondJustin Desmond

Suggestions