Décalage Horaire entre la Belgique et l'Arizona (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Belgique et Arizona (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et l'Arizona (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Belgique et l'Arizona (États-Unis) Heure par Heure

• Belgique : 00H00

  Arizona (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Belgique : 01H00

  Arizona (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Belgique : 02H00

  Arizona (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Belgique : 03H00

  Arizona (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Belgique : 04H00

  Arizona (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Belgique : 05H00

  Arizona (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Belgique : 06H00

  Arizona (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Belgique : 07H00

  Arizona (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Belgique : 08H00

  Arizona (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Belgique : 09H00

  Arizona (États-Unis) : 00H00

• Belgique : 10H00

  Arizona (États-Unis) : 01H00

• Belgique : 11H00

  Arizona (États-Unis) : 02H00

• Belgique : 12H00

  Arizona (États-Unis) : 03H00

• Belgique : 13H00

  Arizona (États-Unis) : 04H00

• Belgique : 14H00

  Arizona (États-Unis) : 05H00

• Belgique : 15H00

  Arizona (États-Unis) : 06H00

• Belgique : 16H00

  Arizona (États-Unis) : 07H00

• Belgique : 17H00

  Arizona (États-Unis) : 08H00

• Belgique : 18H00

  Arizona (États-Unis) : 09H00

• Belgique : 19H00

  Arizona (États-Unis) : 10H00

• Belgique : 20H00

  Arizona (États-Unis) : 11H00

• Belgique : 21H00

  Arizona (États-Unis) : 12H00

• Belgique : 22H00

  Arizona (États-Unis) : 13H00

• Belgique : 23H00

  Arizona (États-Unis) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Phoenix depuis Bruxelles ?

Si vous prenez un vol pour Bruxelles ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Phoenix, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes en Arizona (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Phoenix

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arizona (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arizona (États-Unis), Fuseau Horaire d'Arizona (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Arizona (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Arizona (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Arizona (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arizona (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Arizona (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Arizona (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Arizona (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Arizona (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

John Harris