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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Belgique et Alaska (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et l'Alaska (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alaska (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure de la Belgique.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Belge pour obtenir l'heure Alaskaine.
Décalage Horaire entre la Belgique et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alaskaine à partir de l'heure Belge.-
Belgique : 00H00
Alaska (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Belgique : 01H00
Alaska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Belgique : 02H00
Alaska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Belgique : 03H00
Alaska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Belgique : 04H00
Alaska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Belgique : 05H00
Alaska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Belgique : 06H00
Alaska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Belgique : 07H00
Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Belgique : 08H00
Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Belgique : 09H00
Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Belgique : 10H00
Alaska (États-Unis) : 00H00
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Belgique : 11H00
Alaska (États-Unis) : 01H00
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Belgique : 12H00
Alaska (États-Unis) : 02H00
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Belgique : 13H00
Alaska (États-Unis) : 03H00
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Belgique : 14H00
Alaska (États-Unis) : 04H00
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Belgique : 15H00
Alaska (États-Unis) : 05H00
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Belgique : 16H00
Alaska (États-Unis) : 06H00
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Belgique : 17H00
Alaska (États-Unis) : 07H00
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Belgique : 18H00
Alaska (États-Unis) : 08H00
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Belgique : 19H00
Alaska (États-Unis) : 09H00
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Belgique : 20H00
Alaska (États-Unis) : 10H00
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Belgique : 21H00
Alaska (États-Unis) : 11H00
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Belgique : 22H00
Alaska (États-Unis) : 12H00
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Belgique : 23H00
Alaska (États-Unis) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Bruxelles ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Anchorage ou en revenant à Bruxelles, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Alaska (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis) et Heure du Zenith en Alaska (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis), Durée du Jour en Alaska (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).
John Harris