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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Barbade et Groenland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et le Groenland ?
Pour calculer l'heure du Groenland, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la Barbade.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Groenlandaise.
Décalage Horaire entre la Barbade et le Groenland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Groenlandaise à partir de l'heure Barbadienne.-
Barbade : 00H00
Groenland : 04H00
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Barbade : 01H00
Groenland : 05H00
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Barbade : 02H00
Groenland : 06H00
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Barbade : 03H00
Groenland : 07H00
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Barbade : 04H00
Groenland : 08H00
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Barbade : 05H00
Groenland : 09H00
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Barbade : 06H00
Groenland : 10H00
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Barbade : 07H00
Groenland : 11H00
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Barbade : 08H00
Groenland : 12H00
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Barbade : 09H00
Groenland : 13H00
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Barbade : 10H00
Groenland : 14H00
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Barbade : 11H00
Groenland : 15H00
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Barbade : 12H00
Groenland : 16H00
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Barbade : 13H00
Groenland : 17H00
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Barbade : 14H00
Groenland : 18H00
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Barbade : 15H00
Groenland : 19H00
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Barbade : 16H00
Groenland : 20H00
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Barbade : 17H00
Groenland : 21H00
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Barbade : 18H00
Groenland : 22H00
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Barbade : 19H00
Groenland : 23H00
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Barbade : 20H00
Groenland : 00H00 (Jour +1)
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Barbade : 21H00
Groenland : 01H00 (Jour +1)
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Barbade : 22H00
Groenland : 02H00 (Jour +1)
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Barbade : 23H00
Groenland : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuuk depuis Bridgetown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bridgetown en vacances ou vous envoler à Nuuk :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Groenland. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuuk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Groenland Heure Actuelle Locale au Groenland également Fuseau Horaire du Groenland ou bien encore Heure du lever du soleil au Groenland également Heure du coucher du soleil au Groenland sans oublier Heure du Zenith au Groenland, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Groenland sans oublier Heure du Crépuscule au Groenland ou bien encore Durée du Jour au Groenland ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Groenland mais aussi Passage à l'heure d'été au Groenland.
Samantha Biden