Décalage Horaire entre la Barbade et Hawaï (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Barbade et Hawaï (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et Hawaï (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Barbade et Hawaï (États-Unis) Heure par Heure

• Barbade : 00H00

  Hawaï (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Barbade : 01H00

  Hawaï (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Barbade : 02H00

  Hawaï (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Barbade : 03H00

  Hawaï (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Barbade : 04H00

  Hawaï (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Barbade : 05H00

  Hawaï (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Barbade : 06H00

  Hawaï (États-Unis) : 00H00

• Barbade : 07H00

  Hawaï (États-Unis) : 01H00

• Barbade : 08H00

  Hawaï (États-Unis) : 02H00

• Barbade : 09H00

  Hawaï (États-Unis) : 03H00

• Barbade : 10H00

  Hawaï (États-Unis) : 04H00

• Barbade : 11H00

  Hawaï (États-Unis) : 05H00

• Barbade : 12H00

  Hawaï (États-Unis) : 06H00

• Barbade : 13H00

  Hawaï (États-Unis) : 07H00

• Barbade : 14H00

  Hawaï (États-Unis) : 08H00

• Barbade : 15H00

  Hawaï (États-Unis) : 09H00

• Barbade : 16H00

  Hawaï (États-Unis) : 10H00

• Barbade : 17H00

  Hawaï (États-Unis) : 11H00

• Barbade : 18H00

  Hawaï (États-Unis) : 12H00

• Barbade : 19H00

  Hawaï (États-Unis) : 13H00

• Barbade : 20H00

  Hawaï (États-Unis) : 14H00

• Barbade : 21H00

  Hawaï (États-Unis) : 15H00

• Barbade : 22H00

  Hawaï (États-Unis) : 16H00

• Barbade : 23H00

  Hawaï (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honolulu depuis Bridgetown ?

Si vous prenez un vol pour Bridgetown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Honolulu, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Hawaï (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honolulu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Hawaï (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Hawaï (États-Unis), Fuseau Horaire de Hawaï (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil à Hawaï (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil à Hawaï (États-Unis) et Heure du Zenith à Hawaï (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Hawaï (États-Unis) et Heure du Crépuscule à Hawaï (États-Unis) sans oublier Durée du Jour à Hawaï (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Hawaï (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été à Hawaï (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Samantha Biden