Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Uruguay et Saskatchewan (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et le Saskatchewan (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Saskatchewan (Canada), vous devez retirer 03H00 à l'heure d'Uruguay.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Uruguayenne pour obtenir l'heure Saskatchewanaise.
Décalage Horaire entre l'Uruguay et le Saskatchewan (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saskatchewanaise à partir de l'heure Uruguayenne.-
Uruguay : 00H00
Saskatchewan (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Uruguay : 01H00
Saskatchewan (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Uruguay : 02H00
Saskatchewan (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Uruguay : 03H00
Saskatchewan (Canada) : 00H00
-
Uruguay : 04H00
Saskatchewan (Canada) : 01H00
-
Uruguay : 05H00
Saskatchewan (Canada) : 02H00
-
Uruguay : 06H00
Saskatchewan (Canada) : 03H00
-
Uruguay : 07H00
Saskatchewan (Canada) : 04H00
-
Uruguay : 08H00
Saskatchewan (Canada) : 05H00
-
Uruguay : 09H00
Saskatchewan (Canada) : 06H00
-
Uruguay : 10H00
Saskatchewan (Canada) : 07H00
-
Uruguay : 11H00
Saskatchewan (Canada) : 08H00
-
Uruguay : 12H00
Saskatchewan (Canada) : 09H00
-
Uruguay : 13H00
Saskatchewan (Canada) : 10H00
-
Uruguay : 14H00
Saskatchewan (Canada) : 11H00
-
Uruguay : 15H00
Saskatchewan (Canada) : 12H00
-
Uruguay : 16H00
Saskatchewan (Canada) : 13H00
-
Uruguay : 17H00
Saskatchewan (Canada) : 14H00
-
Uruguay : 18H00
Saskatchewan (Canada) : 15H00
-
Uruguay : 19H00
Saskatchewan (Canada) : 16H00
-
Uruguay : 20H00
Saskatchewan (Canada) : 17H00
-
Uruguay : 21H00
Saskatchewan (Canada) : 18H00
-
Uruguay : 22H00
Saskatchewan (Canada) : 19H00
-
Uruguay : 23H00
Saskatchewan (Canada) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saskatoon depuis Montevideo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saskatoon ou en revenant à Montevideo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Saskatchewan (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saskatoon
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Saskatchewan (Canada) Heure Actuelle Locale au Saskatchewan (Canada) mais aussi Fuseau Horaire du Saskatchewan (Canada) également Heure du lever du soleil au Saskatchewan (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil au Saskatchewan (Canada) et surtout Heure du Zenith au Saskatchewan (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Saskatchewan (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule au Saskatchewan (Canada) mais aussi Durée du Jour au Saskatchewan (Canada) également Passage à l'heure d'hiver au Saskatchewan (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été au Saskatchewan (Canada).
Mary Trudeau