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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Uruguay et Dakota du Nord (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et le Dakota du Nord (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Dakota du Nord (États-Unis), vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Uruguay.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Uruguayenne pour obtenir l'heure Nord-Dakotaine.
Décalage Horaire entre l'Uruguay et le Dakota du Nord (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nord-Dakotaine à partir de l'heure Uruguayenne.-
Uruguay : 00H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Uruguay : 01H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Uruguay : 02H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 00H00
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Uruguay : 03H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 01H00
-
Uruguay : 04H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 02H00
-
Uruguay : 05H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 03H00
-
Uruguay : 06H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 04H00
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Uruguay : 07H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 05H00
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Uruguay : 08H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 06H00
-
Uruguay : 09H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 07H00
-
Uruguay : 10H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 08H00
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Uruguay : 11H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 09H00
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Uruguay : 12H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 10H00
-
Uruguay : 13H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 11H00
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Uruguay : 14H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 12H00
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Uruguay : 15H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 13H00
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Uruguay : 16H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 14H00
-
Uruguay : 17H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 15H00
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Uruguay : 18H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 16H00
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Uruguay : 19H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 17H00
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Uruguay : 20H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 18H00
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Uruguay : 21H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 19H00
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Uruguay : 22H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 20H00
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Uruguay : 23H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bismarck depuis Montevideo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bismarck ou votre retour à Montevideo :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Dakota du Nord (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bismarck
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Dakota du Nord (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Dakota du Nord (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Dakota du Nord (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Dakota du Nord (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Dakota du Nord (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Dakota du Nord (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Dakota du Nord (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Dakota du Nord (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Dakota du Nord (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Dakota du Nord (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Dakota du Nord (États-Unis).
Samantha Biden