Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ukraine et Caroline du Sud (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et la Caroline du Sud (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Caroline du Sud (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Ukraine.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Ukrainienne pour obtenir l'heure Sud-Carolinienne.
Décalage Horaire entre l'Ukraine et la Caroline du Sud (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Carolinienne à partir de l'heure Ukrainienne.-
Ukraine : 00H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Ukraine : 01H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Ukraine : 02H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Ukraine : 03H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Ukraine : 04H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Ukraine : 05H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Ukraine : 06H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Ukraine : 07H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 00H00
-
Ukraine : 08H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 01H00
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Ukraine : 09H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 02H00
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Ukraine : 10H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 03H00
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Ukraine : 11H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 04H00
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Ukraine : 12H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 05H00
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Ukraine : 13H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 06H00
-
Ukraine : 14H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 07H00
-
Ukraine : 15H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 08H00
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Ukraine : 16H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 09H00
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Ukraine : 17H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 10H00
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Ukraine : 18H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 11H00
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Ukraine : 19H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 12H00
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Ukraine : 20H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 13H00
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Ukraine : 21H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 14H00
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Ukraine : 22H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 15H00
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Ukraine : 23H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbia depuis Kiev / Kyiv ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kiev / Kyiv en vacances ou vous envoler à Columbia :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Caroline du Sud (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Caroline du Sud (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Caroline du Sud (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de la Caroline du Sud (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Caroline du Sud (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Caroline du Sud (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Caroline du Sud (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Caroline du Sud (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Caroline du Sud (États-Unis) et Durée du Jour en Caroline du Sud (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Caroline du Sud (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Caroline du Sud (États-Unis).