Décalage Horaire entre l'Ukraine et l'Arkansas (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Ukraine et Arkansas (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et l'Arkansas (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Ukraine et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure

• Ukraine : 00H00

  Arkansas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Ukraine : 01H00

  Arkansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Ukraine : 02H00

  Arkansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Ukraine : 03H00

  Arkansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Ukraine : 04H00

  Arkansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Ukraine : 05H00

  Arkansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Ukraine : 06H00

  Arkansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Ukraine : 07H00

  Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Ukraine : 08H00

  Arkansas (États-Unis) : 00H00

• Ukraine : 09H00

  Arkansas (États-Unis) : 01H00

• Ukraine : 10H00

  Arkansas (États-Unis) : 02H00

• Ukraine : 11H00

  Arkansas (États-Unis) : 03H00

• Ukraine : 12H00

  Arkansas (États-Unis) : 04H00

• Ukraine : 13H00

  Arkansas (États-Unis) : 05H00

• Ukraine : 14H00

  Arkansas (États-Unis) : 06H00

• Ukraine : 15H00

  Arkansas (États-Unis) : 07H00

• Ukraine : 16H00

  Arkansas (États-Unis) : 08H00

• Ukraine : 17H00

  Arkansas (États-Unis) : 09H00

• Ukraine : 18H00

  Arkansas (États-Unis) : 10H00

• Ukraine : 19H00

  Arkansas (États-Unis) : 11H00

• Ukraine : 20H00

  Arkansas (États-Unis) : 12H00

• Ukraine : 21H00

  Arkansas (États-Unis) : 13H00

• Ukraine : 22H00

  Arkansas (États-Unis) : 14H00

• Ukraine : 23H00

  Arkansas (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Kiev / Kyiv ?

Si vous prenez un vol pour Kiev / Kyiv ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Little Rock, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu l'Arkansas (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) et Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

John Harris