Décalage Horaire entre l'Ukraine et l'Arkansas (États-Unis)

Agrandir l'image

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Ukraine et Arkansas (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et l'Arkansas (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Ukraine et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure

• Ukraine : 00H00

  Arkansas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Ukraine : 01H00

  Arkansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Ukraine : 02H00

  Arkansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Ukraine : 03H00

  Arkansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Ukraine : 04H00

  Arkansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Ukraine : 05H00

  Arkansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Ukraine : 06H00

  Arkansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Ukraine : 07H00

  Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Ukraine : 08H00

  Arkansas (États-Unis) : 00H00

• Ukraine : 09H00

  Arkansas (États-Unis) : 01H00

• Ukraine : 10H00

  Arkansas (États-Unis) : 02H00

• Ukraine : 11H00

  Arkansas (États-Unis) : 03H00

• Ukraine : 12H00

  Arkansas (États-Unis) : 04H00

• Ukraine : 13H00

  Arkansas (États-Unis) : 05H00

• Ukraine : 14H00

  Arkansas (États-Unis) : 06H00

• Ukraine : 15H00

  Arkansas (États-Unis) : 07H00

• Ukraine : 16H00

  Arkansas (États-Unis) : 08H00

• Ukraine : 17H00

  Arkansas (États-Unis) : 09H00

• Ukraine : 18H00

  Arkansas (États-Unis) : 10H00

• Ukraine : 19H00

  Arkansas (États-Unis) : 11H00

• Ukraine : 20H00

  Arkansas (États-Unis) : 12H00

• Ukraine : 21H00

  Arkansas (États-Unis) : 13H00

• Ukraine : 22H00

  Arkansas (États-Unis) : 14H00

• Ukraine : 23H00

  Arkansas (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Kiev / Kyiv ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Little Rock ou que vous prendrez le vol de retour pour Kiev / Kyiv :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes en Arkansas (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis), Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

John Harris