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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ouzbékistan et Wisconsin (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et le Wisconsin (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Wisconsin (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure d'Ouzbékistan.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Ouzbeke pour obtenir l'heure Wisconsinienne.
Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et le Wisconsin (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wisconsinienne à partir de l'heure Ouzbeke.-
Ouzbékistan : 00H00
Wisconsin (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 01H00
Wisconsin (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 02H00
Wisconsin (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 03H00
Wisconsin (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 04H00
Wisconsin (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 05H00
Wisconsin (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 06H00
Wisconsin (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 07H00
Wisconsin (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 08H00
Wisconsin (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 09H00
Wisconsin (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 10H00
Wisconsin (États-Unis) : 00H00
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Ouzbékistan : 11H00
Wisconsin (États-Unis) : 01H00
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Ouzbékistan : 12H00
Wisconsin (États-Unis) : 02H00
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Ouzbékistan : 13H00
Wisconsin (États-Unis) : 03H00
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Ouzbékistan : 14H00
Wisconsin (États-Unis) : 04H00
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Ouzbékistan : 15H00
Wisconsin (États-Unis) : 05H00
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Ouzbékistan : 16H00
Wisconsin (États-Unis) : 06H00
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Ouzbékistan : 17H00
Wisconsin (États-Unis) : 07H00
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Ouzbékistan : 18H00
Wisconsin (États-Unis) : 08H00
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Ouzbékistan : 19H00
Wisconsin (États-Unis) : 09H00
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Ouzbékistan : 20H00
Wisconsin (États-Unis) : 10H00
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Ouzbékistan : 21H00
Wisconsin (États-Unis) : 11H00
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Ouzbékistan : 22H00
Wisconsin (États-Unis) : 12H00
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Ouzbékistan : 23H00
Wisconsin (États-Unis) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Milwaukee depuis Tachkent ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Milwaukee ou votre retour à Tachkent :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Wisconsin (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Milwaukee
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wisconsin (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wisconsin (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Wisconsin (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Wisconsin (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Wisconsin (États-Unis) et Heure du Zenith au Wisconsin (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wisconsin (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Wisconsin (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Wisconsin (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Wisconsin (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Wisconsin (États-Unis).
John Harris