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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ouzbékistan et Nevada (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et le Nevada (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nevada (États-Unis), vous devez retirer 12H00 à l'heure d'Ouzbékistan.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Ouzbeke pour obtenir l'heure Nevada.
Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et le Nevada (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nevada à partir de l'heure Ouzbeke.-
Ouzbékistan : 00H00
Nevada (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 01H00
Nevada (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 02H00
Nevada (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 03H00
Nevada (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 04H00
Nevada (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 05H00
Nevada (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 06H00
Nevada (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 07H00
Nevada (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 08H00
Nevada (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 09H00
Nevada (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 10H00
Nevada (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 11H00
Nevada (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 12H00
Nevada (États-Unis) : 00H00
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Ouzbékistan : 13H00
Nevada (États-Unis) : 01H00
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Ouzbékistan : 14H00
Nevada (États-Unis) : 02H00
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Ouzbékistan : 15H00
Nevada (États-Unis) : 03H00
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Ouzbékistan : 16H00
Nevada (États-Unis) : 04H00
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Ouzbékistan : 17H00
Nevada (États-Unis) : 05H00
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Ouzbékistan : 18H00
Nevada (États-Unis) : 06H00
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Ouzbékistan : 19H00
Nevada (États-Unis) : 07H00
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Ouzbékistan : 20H00
Nevada (États-Unis) : 08H00
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Ouzbékistan : 21H00
Nevada (États-Unis) : 09H00
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Ouzbékistan : 22H00
Nevada (États-Unis) : 10H00
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Ouzbékistan : 23H00
Nevada (États-Unis) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Las Vegas depuis Tachkent ?
Si vous prenez un vol pour Tachkent ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Las Vegas, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Nevada (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Las Vegas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nevada (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nevada (États-Unis), Fuseau Horaire du Nevada (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Nevada (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Nevada (États-Unis) et Heure du Zenith au Nevada (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nevada (États-Unis), Heure du Crépuscule au Nevada (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Nevada (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Nevada (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Nevada (États-Unis).
John Harris