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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ouzbékistan et Nebraska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et le Nebraska (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nebraska (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure d'Ouzbékistan.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Ouzbeke pour obtenir l'heure Nebraska.
Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et le Nebraska (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nebraska à partir de l'heure Ouzbeke.-
Ouzbékistan : 00H00
Nebraska (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 01H00
Nebraska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 02H00
Nebraska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 03H00
Nebraska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 04H00
Nebraska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 05H00
Nebraska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 06H00
Nebraska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 07H00
Nebraska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 08H00
Nebraska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 09H00
Nebraska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 10H00
Nebraska (États-Unis) : 00H00
-
Ouzbékistan : 11H00
Nebraska (États-Unis) : 01H00
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Ouzbékistan : 12H00
Nebraska (États-Unis) : 02H00
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Ouzbékistan : 13H00
Nebraska (États-Unis) : 03H00
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Ouzbékistan : 14H00
Nebraska (États-Unis) : 04H00
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Ouzbékistan : 15H00
Nebraska (États-Unis) : 05H00
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Ouzbékistan : 16H00
Nebraska (États-Unis) : 06H00
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Ouzbékistan : 17H00
Nebraska (États-Unis) : 07H00
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Ouzbékistan : 18H00
Nebraska (États-Unis) : 08H00
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Ouzbékistan : 19H00
Nebraska (États-Unis) : 09H00
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Ouzbékistan : 20H00
Nebraska (États-Unis) : 10H00
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Ouzbékistan : 21H00
Nebraska (États-Unis) : 11H00
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Ouzbékistan : 22H00
Nebraska (États-Unis) : 12H00
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Ouzbékistan : 23H00
Nebraska (États-Unis) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Omaha depuis Tachkent ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Omaha ou en revenant à Tachkent, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Nebraska (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Omaha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nebraska (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nebraska (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Nebraska (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Nebraska (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Nebraska (États-Unis) également Heure du Zenith au Nebraska (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nebraska (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Nebraska (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Nebraska (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Nebraska (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Nebraska (États-Unis).
Samantha Biden