Décalage Horaire entre l'Ouganda et le Nouveau-Mexique (États-Unis)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Ouganda et Nouveau-Mexique (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouganda et le Nouveau-Mexique (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Ouganda et le Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure par Heure

• Ouganda : 00H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Ouganda : 01H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Ouganda : 02H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Ouganda : 03H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Ouganda : 04H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Ouganda : 05H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Ouganda : 06H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Ouganda : 07H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Ouganda : 08H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Ouganda : 09H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 00H00

• Ouganda : 10H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 01H00

• Ouganda : 11H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 02H00

• Ouganda : 12H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 03H00

• Ouganda : 13H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 04H00

• Ouganda : 14H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 05H00

• Ouganda : 15H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 06H00

• Ouganda : 16H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 07H00

• Ouganda : 17H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 08H00

• Ouganda : 18H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 09H00

• Ouganda : 19H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 10H00

• Ouganda : 20H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 11H00

• Ouganda : 21H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 12H00

• Ouganda : 22H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 13H00

• Ouganda : 23H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santa Fe depuis Kampala ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Santa Fe ou votre retour à Kampala :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Nouveau-Mexique (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santa Fe

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Mexique (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Nouveau-Mexique (États-Unis), Heure du lever du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Nouveau-Mexique (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Mexique (États-Unis), Heure du Crépuscule au Nouveau-Mexique (États-Unis) et Durée du Jour au Nouveau-Mexique (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Nouveau-Mexique (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

John Harris