Décalage Horaire entre l'Ouganda et le Kentucky (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre l'Ouganda et le Kentucky (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Kentucky (États-Unis) quand il est par exemple 7H en Ouganda. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kampala et Louisville, comment calculer le décalage horaire entre l'Ouganda et le Kentucky (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Ouganda et le Kentucky (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Louisville et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Ouganda et le Kentucky (États-Unis) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Ouganda et Kentucky (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Ouganda et le Kentucky (États-Unis)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouganda et le Kentucky (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Kentucky (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Ouganda.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Ougandaise pour obtenir l'heure Kentucky.

Décalage Horaire entre l'Ouganda et le Kentucky (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kentucky à partir de l'heure Ougandaise.
  • Ouganda : 00H00

    Kentucky (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Ouganda : 01H00

    Kentucky (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Ouganda : 02H00

    Kentucky (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Ouganda : 03H00

    Kentucky (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Ouganda : 04H00

    Kentucky (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Ouganda : 05H00

    Kentucky (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Ouganda : 06H00

    Kentucky (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Ouganda : 07H00

    Kentucky (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Ouganda : 08H00

    Kentucky (États-Unis) : 00H00
  • Ouganda : 09H00

    Kentucky (États-Unis) : 01H00
  • Ouganda : 10H00

    Kentucky (États-Unis) : 02H00
  • Ouganda : 11H00

    Kentucky (États-Unis) : 03H00
  • Ouganda : 12H00

    Kentucky (États-Unis) : 04H00
  • Ouganda : 13H00

    Kentucky (États-Unis) : 05H00
  • Ouganda : 14H00

    Kentucky (États-Unis) : 06H00
  • Ouganda : 15H00

    Kentucky (États-Unis) : 07H00
  • Ouganda : 16H00

    Kentucky (États-Unis) : 08H00
  • Ouganda : 17H00

    Kentucky (États-Unis) : 09H00
  • Ouganda : 18H00

    Kentucky (États-Unis) : 10H00
  • Ouganda : 19H00

    Kentucky (États-Unis) : 11H00
  • Ouganda : 20H00

    Kentucky (États-Unis) : 12H00
  • Ouganda : 21H00

    Kentucky (États-Unis) : 13H00
  • Ouganda : 22H00

    Kentucky (États-Unis) : 14H00
  • Ouganda : 23H00

    Kentucky (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Louisville depuis Kampala ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Louisville ou que vous prendrez le vol de retour pour Kampala :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Sortez et explorez un peu le Kentucky (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Louisville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kentucky (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kentucky (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Kentucky (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Kentucky (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Kentucky (États-Unis), Heure du Zenith au Kentucky (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kentucky (États-Unis), Heure du Crépuscule au Kentucky (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Kentucky (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Kentucky (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Kentucky (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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