Décalage Horaire entre l'Italie et le Massachusetts (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Italie et Massachusetts (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et le Massachusetts (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Italie et le Massachusetts (États-Unis) Heure par Heure

• Italie : 00H00

  Massachusetts (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Italie : 01H00

  Massachusetts (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Italie : 02H00

  Massachusetts (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Italie : 03H00

  Massachusetts (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Italie : 04H00

  Massachusetts (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Italie : 05H00

  Massachusetts (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Italie : 06H00

  Massachusetts (États-Unis) : 00H00

• Italie : 07H00

  Massachusetts (États-Unis) : 01H00

• Italie : 08H00

  Massachusetts (États-Unis) : 02H00

• Italie : 09H00

  Massachusetts (États-Unis) : 03H00

• Italie : 10H00

  Massachusetts (États-Unis) : 04H00

• Italie : 11H00

  Massachusetts (États-Unis) : 05H00

• Italie : 12H00

  Massachusetts (États-Unis) : 06H00

• Italie : 13H00

  Massachusetts (États-Unis) : 07H00

• Italie : 14H00

  Massachusetts (États-Unis) : 08H00

• Italie : 15H00

  Massachusetts (États-Unis) : 09H00

• Italie : 16H00

  Massachusetts (États-Unis) : 10H00

• Italie : 17H00

  Massachusetts (États-Unis) : 11H00

• Italie : 18H00

  Massachusetts (États-Unis) : 12H00

• Italie : 19H00

  Massachusetts (États-Unis) : 13H00

• Italie : 20H00

  Massachusetts (États-Unis) : 14H00

• Italie : 21H00

  Massachusetts (États-Unis) : 15H00

• Italie : 22H00

  Massachusetts (États-Unis) : 16H00

• Italie : 23H00

  Massachusetts (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boston depuis Rome ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Boston ou en revenant à Rome, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu le Massachusetts (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boston

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Massachusetts (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Massachusetts (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Massachusetts (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Massachusetts (États-Unis) également Durée du Jour au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Massachusetts (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Samantha Biden