Décalage Horaire entre l'Israël et l'Illinois (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Israël et Illinois (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et l'Illinois (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Israël et l'Illinois (États-Unis) Heure par Heure

• Israël : 00H00

  Illinois (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Israël : 01H00

  Illinois (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Israël : 02H00

  Illinois (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Israël : 03H00

  Illinois (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Israël : 04H00

  Illinois (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Israël : 05H00

  Illinois (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Israël : 06H00

  Illinois (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Israël : 07H00

  Illinois (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Israël : 08H00

  Illinois (États-Unis) : 00H00

• Israël : 09H00

  Illinois (États-Unis) : 01H00

• Israël : 10H00

  Illinois (États-Unis) : 02H00

• Israël : 11H00

  Illinois (États-Unis) : 03H00

• Israël : 12H00

  Illinois (États-Unis) : 04H00

• Israël : 13H00

  Illinois (États-Unis) : 05H00

• Israël : 14H00

  Illinois (États-Unis) : 06H00

• Israël : 15H00

  Illinois (États-Unis) : 07H00

• Israël : 16H00

  Illinois (États-Unis) : 08H00

• Israël : 17H00

  Illinois (États-Unis) : 09H00

• Israël : 18H00

  Illinois (États-Unis) : 10H00

• Israël : 19H00

  Illinois (États-Unis) : 11H00

• Israël : 20H00

  Illinois (États-Unis) : 12H00

• Israël : 21H00

  Illinois (États-Unis) : 13H00

• Israël : 22H00

  Illinois (États-Unis) : 14H00

• Israël : 23H00

  Illinois (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chicago depuis Jérusalem ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Chicago ou votre retour à Jérusalem :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu l'Illinois (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chicago

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Illinois (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Illinois (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Illinois (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Illinois (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Illinois (États-Unis) également Heure du Zenith en Illinois (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Illinois (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Illinois (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Illinois (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Illinois (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Illinois (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

John Harris