Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Islande et Saint-Pierre-et-Miquelon est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et Saint-Pierre-et-Miquelon ?
Pour calculer l'heure de Saint-Pierre-et-Miquelon, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Islande.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise.
Décalage Horaire entre l'Islande et Saint-Pierre-et-Miquelon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise à partir de l'heure Islandaise.-
Islande : 00H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 22H00 (Jour -1)
-
Islande : 01H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 23H00 (Jour -1)
-
Islande : 02H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 00H00
-
Islande : 03H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 01H00
-
Islande : 04H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 02H00
-
Islande : 05H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 03H00
-
Islande : 06H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 04H00
-
Islande : 07H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 05H00
-
Islande : 08H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 06H00
-
Islande : 09H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 07H00
-
Islande : 10H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 08H00
-
Islande : 11H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 09H00
-
Islande : 12H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 10H00
-
Islande : 13H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 11H00
-
Islande : 14H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 12H00
-
Islande : 15H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 13H00
-
Islande : 16H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 14H00
-
Islande : 17H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 15H00
-
Islande : 18H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 16H00
-
Islande : 19H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 17H00
-
Islande : 20H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 18H00
-
Islande : 21H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 19H00
-
Islande : 22H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 20H00
-
Islande : 23H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre depuis Reykjavik ?
Si vous prenez un vol pour Reykjavik ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint-Pierre, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Saint-Pierre-et-Miquelon. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Pierre-et-Miquelon Heure Actuelle Locale à Saint-Pierre-et-Miquelon et Fuseau Horaire de Saint-Pierre-et-Miquelon et Heure du lever du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon ainsi que Heure du coucher du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon sans oublier Heure du Zenith à Saint-Pierre-et-Miquelon sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Heure du Crépuscule à Saint-Pierre-et-Miquelon mais aussi Durée du Jour à Saint-Pierre-et-Miquelon ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Saint-Pierre-et-Miquelon, Passage à l'heure d'été à Saint-Pierre-et-Miquelon.