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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Islande et Nevada (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et le Nevada (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nevada (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Islande.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Nevada.
Décalage Horaire entre l'Islande et le Nevada (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nevada à partir de l'heure Islandaise.-
Islande : 00H00
Nevada (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Islande : 01H00
Nevada (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Islande : 02H00
Nevada (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Islande : 03H00
Nevada (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Islande : 04H00
Nevada (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Islande : 05H00
Nevada (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Islande : 06H00
Nevada (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Islande : 07H00
Nevada (États-Unis) : 00H00
-
Islande : 08H00
Nevada (États-Unis) : 01H00
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Islande : 09H00
Nevada (États-Unis) : 02H00
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Islande : 10H00
Nevada (États-Unis) : 03H00
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Islande : 11H00
Nevada (États-Unis) : 04H00
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Islande : 12H00
Nevada (États-Unis) : 05H00
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Islande : 13H00
Nevada (États-Unis) : 06H00
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Islande : 14H00
Nevada (États-Unis) : 07H00
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Islande : 15H00
Nevada (États-Unis) : 08H00
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Islande : 16H00
Nevada (États-Unis) : 09H00
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Islande : 17H00
Nevada (États-Unis) : 10H00
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Islande : 18H00
Nevada (États-Unis) : 11H00
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Islande : 19H00
Nevada (États-Unis) : 12H00
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Islande : 20H00
Nevada (États-Unis) : 13H00
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Islande : 21H00
Nevada (États-Unis) : 14H00
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Islande : 22H00
Nevada (États-Unis) : 15H00
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Islande : 23H00
Nevada (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Las Vegas depuis Reykjavik ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Las Vegas ou que vous prendrez le vol de retour pour Reykjavik :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nevada (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Las Vegas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nevada (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nevada (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Nevada (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Nevada (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Nevada (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Nevada (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nevada (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Nevada (États-Unis), Durée du Jour au Nevada (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Nevada (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Nevada (États-Unis).
Samantha Biden