Décalage Horaire entre l'Islande et l'Alaska (États-Unis)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Islande et Alaska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et l'Alaska (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Islande et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure

• Islande : 00H00

  Alaska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Islande : 01H00

  Alaska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Islande : 02H00

  Alaska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Islande : 03H00

  Alaska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Islande : 04H00

  Alaska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Islande : 05H00

  Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Islande : 06H00

  Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Islande : 07H00

  Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Islande : 08H00

  Alaska (États-Unis) : 00H00

• Islande : 09H00

  Alaska (États-Unis) : 01H00

• Islande : 10H00

  Alaska (États-Unis) : 02H00

• Islande : 11H00

  Alaska (États-Unis) : 03H00

• Islande : 12H00

  Alaska (États-Unis) : 04H00

• Islande : 13H00

  Alaska (États-Unis) : 05H00

• Islande : 14H00

  Alaska (États-Unis) : 06H00

• Islande : 15H00

  Alaska (États-Unis) : 07H00

• Islande : 16H00

  Alaska (États-Unis) : 08H00

• Islande : 17H00

  Alaska (États-Unis) : 09H00

• Islande : 18H00

  Alaska (États-Unis) : 10H00

• Islande : 19H00

  Alaska (États-Unis) : 11H00

• Islande : 20H00

  Alaska (États-Unis) : 12H00

• Islande : 21H00

  Alaska (États-Unis) : 13H00

• Islande : 22H00

  Alaska (États-Unis) : 14H00

• Islande : 23H00

  Alaska (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Reykjavik ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Anchorage ou votre retour à Reykjavik :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Alaska (États-Unis).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis), Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Alaska (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Samantha Biden