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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Irlande et Nunavut (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et le Nunavut (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nunavut (Canada), vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Nunavutoise.
Décalage Horaire entre l'Irlande et le Nunavut (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nunavutoise à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
Nunavut (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Irlande : 01H00
Nunavut (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Irlande : 02H00
Nunavut (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Irlande : 03H00
Nunavut (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Irlande : 04H00
Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Irlande : 05H00
Nunavut (Canada) : 00H00
-
Irlande : 06H00
Nunavut (Canada) : 01H00
-
Irlande : 07H00
Nunavut (Canada) : 02H00
-
Irlande : 08H00
Nunavut (Canada) : 03H00
-
Irlande : 09H00
Nunavut (Canada) : 04H00
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Irlande : 10H00
Nunavut (Canada) : 05H00
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Irlande : 11H00
Nunavut (Canada) : 06H00
-
Irlande : 12H00
Nunavut (Canada) : 07H00
-
Irlande : 13H00
Nunavut (Canada) : 08H00
-
Irlande : 14H00
Nunavut (Canada) : 09H00
-
Irlande : 15H00
Nunavut (Canada) : 10H00
-
Irlande : 16H00
Nunavut (Canada) : 11H00
-
Irlande : 17H00
Nunavut (Canada) : 12H00
-
Irlande : 18H00
Nunavut (Canada) : 13H00
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Irlande : 19H00
Nunavut (Canada) : 14H00
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Irlande : 20H00
Nunavut (Canada) : 15H00
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Irlande : 21H00
Nunavut (Canada) : 16H00
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Irlande : 22H00
Nunavut (Canada) : 17H00
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Irlande : 23H00
Nunavut (Canada) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Dublin ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dublin en vacances ou vous envoler à Iqaluit :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Nunavut (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) et Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) et surtout Heure du Zenith au Nunavut (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) également Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) sans oublier Durée du Jour au Nunavut (Canada), Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).
Justin Desmond