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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Irlande et Idaho (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et l'Idaho (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Idaho (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Idaho.
Décalage Horaire entre l'Irlande et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Idaho à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
Idaho (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Irlande : 01H00
Idaho (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Irlande : 02H00
Idaho (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Irlande : 03H00
Idaho (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Irlande : 04H00
Idaho (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Irlande : 05H00
Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Irlande : 06H00
Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Irlande : 07H00
Idaho (États-Unis) : 00H00
-
Irlande : 08H00
Idaho (États-Unis) : 01H00
-
Irlande : 09H00
Idaho (États-Unis) : 02H00
-
Irlande : 10H00
Idaho (États-Unis) : 03H00
-
Irlande : 11H00
Idaho (États-Unis) : 04H00
-
Irlande : 12H00
Idaho (États-Unis) : 05H00
-
Irlande : 13H00
Idaho (États-Unis) : 06H00
-
Irlande : 14H00
Idaho (États-Unis) : 07H00
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Irlande : 15H00
Idaho (États-Unis) : 08H00
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Irlande : 16H00
Idaho (États-Unis) : 09H00
-
Irlande : 17H00
Idaho (États-Unis) : 10H00
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Irlande : 18H00
Idaho (États-Unis) : 11H00
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Irlande : 19H00
Idaho (États-Unis) : 12H00
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Irlande : 20H00
Idaho (États-Unis) : 13H00
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Irlande : 21H00
Idaho (États-Unis) : 14H00
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Irlande : 22H00
Idaho (États-Unis) : 15H00
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Irlande : 23H00
Idaho (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Dublin ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Boise ou en revenant à Dublin, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Idaho (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis) également Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Idaho (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).
John Harris