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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Iran et New Jersey (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et le New Jersey (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du New Jersey (États-Unis), vous devez retirer 08H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 8H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure New Jersey.
Décalage Horaire entre l'Iran et le New Jersey (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Jersey à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
New Jersey (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
-
Iran : 01H00
New Jersey (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
-
Iran : 02H00
New Jersey (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
-
Iran : 03H00
New Jersey (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
-
Iran : 04H00
New Jersey (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
-
Iran : 05H00
New Jersey (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
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Iran : 06H00
New Jersey (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
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Iran : 07H00
New Jersey (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
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Iran : 08H00
New Jersey (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
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Iran : 09H00
New Jersey (États-Unis) : 00H30
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Iran : 10H00
New Jersey (États-Unis) : 01H30
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Iran : 11H00
New Jersey (États-Unis) : 02H30
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Iran : 12H00
New Jersey (États-Unis) : 03H30
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Iran : 13H00
New Jersey (États-Unis) : 04H30
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Iran : 14H00
New Jersey (États-Unis) : 05H30
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Iran : 15H00
New Jersey (États-Unis) : 06H30
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Iran : 16H00
New Jersey (États-Unis) : 07H30
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Iran : 17H00
New Jersey (États-Unis) : 08H30
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Iran : 18H00
New Jersey (États-Unis) : 09H30
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Iran : 19H00
New Jersey (États-Unis) : 10H30
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Iran : 20H00
New Jersey (États-Unis) : 11H30
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Iran : 21H00
New Jersey (États-Unis) : 12H30
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Iran : 22H00
New Jersey (États-Unis) : 13H30
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Iran : 23H00
New Jersey (États-Unis) : 14H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Newark depuis Téhéran ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Newark ou en revenant à Téhéran, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le New Jersey (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Newark
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au New Jersey (États-Unis) Heure Actuelle Locale au New Jersey (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du New Jersey (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au New Jersey (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au New Jersey (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au New Jersey (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au New Jersey (États-Unis) et Heure du Crépuscule au New Jersey (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au New Jersey (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au New Jersey (États-Unis), Passage à l'heure d'été au New Jersey (États-Unis).
John Harris