Décalage Horaire entre l'Iran et la Louisiane (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Iran et Louisiane (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et la Louisiane (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Iran et la Louisiane (États-Unis) Heure par Heure

• Iran : 00H00

  Louisiane (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)

• Iran : 01H00

  Louisiane (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)

• Iran : 02H00

  Louisiane (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)

• Iran : 03H00

  Louisiane (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)

• Iran : 04H00

  Louisiane (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)

• Iran : 05H00

  Louisiane (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)

• Iran : 06H00

  Louisiane (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)

• Iran : 07H00

  Louisiane (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)

• Iran : 08H00

  Louisiane (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)

• Iran : 09H00

  Louisiane (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)

• Iran : 10H00

  Louisiane (États-Unis) : 00H30

• Iran : 11H00

  Louisiane (États-Unis) : 01H30

• Iran : 12H00

  Louisiane (États-Unis) : 02H30

• Iran : 13H00

  Louisiane (États-Unis) : 03H30

• Iran : 14H00

  Louisiane (États-Unis) : 04H30

• Iran : 15H00

  Louisiane (États-Unis) : 05H30

• Iran : 16H00

  Louisiane (États-Unis) : 06H30

• Iran : 17H00

  Louisiane (États-Unis) : 07H30

• Iran : 18H00

  Louisiane (États-Unis) : 08H30

• Iran : 19H00

  Louisiane (États-Unis) : 09H30

• Iran : 20H00

  Louisiane (États-Unis) : 10H30

• Iran : 21H00

  Louisiane (États-Unis) : 11H30

• Iran : 22H00

  Louisiane (États-Unis) : 12H30

• Iran : 23H00

  Louisiane (États-Unis) : 13H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à New Orleans depuis Téhéran ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à New Orleans ou que vous prendrez le vol de retour pour Téhéran :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé en Louisiane (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à New Orleans

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Louisiane (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Louisiane (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de la Louisiane (États-Unis), Heure du lever du soleil en Louisiane (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Louisiane (États-Unis), Heure du Zenith en Louisiane (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Louisiane (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Louisiane (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Louisiane (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Louisiane (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Louisiane (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Samantha Biden