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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Indonésie et Saint-Pierre-et-Miquelon est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Indonésie et Saint-Pierre-et-Miquelon ?
Pour calculer l'heure de Saint-Pierre-et-Miquelon, vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Indonésie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Indonésienne pour obtenir l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise.
Décalage Horaire entre l'Indonésie et Saint-Pierre-et-Miquelon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise à partir de l'heure Indonésienne.-
Indonésie : 00H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 15H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 01H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 16H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 02H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 17H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 03H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 18H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 04H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 19H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 05H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 20H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 06H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 21H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 07H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 22H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 08H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 23H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 09H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 00H00
-
Indonésie : 10H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 01H00
-
Indonésie : 11H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 02H00
-
Indonésie : 12H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 03H00
-
Indonésie : 13H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 04H00
-
Indonésie : 14H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 05H00
-
Indonésie : 15H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 06H00
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Indonésie : 16H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 07H00
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Indonésie : 17H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 08H00
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Indonésie : 18H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 09H00
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Indonésie : 19H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 10H00
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Indonésie : 20H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 11H00
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Indonésie : 21H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 12H00
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Indonésie : 22H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 13H00
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Indonésie : 23H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre depuis Jakarta ?
Si vous prenez un vol pour Jakarta ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint-Pierre, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Saint-Pierre-et-Miquelon, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Pierre-et-Miquelon Heure Actuelle Locale à Saint-Pierre-et-Miquelon et Fuseau Horaire de Saint-Pierre-et-Miquelon également Heure du lever du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon ainsi que Heure du coucher du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon également Heure du Zenith à Saint-Pierre-et-Miquelon, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Pierre-et-Miquelon également Heure du Crépuscule à Saint-Pierre-et-Miquelon également Durée du Jour à Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Passage à l'heure d'hiver à Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Passage à l'heure d'été à Saint-Pierre-et-Miquelon.
John Harris